Eps
Headspace Guide to Meditation
0.0

Headspace Guide to Meditation

TV-PG|Animatie|20 min

De serie laat zien hoe meditatie kan helpen in je dagelijkse leven. Van het aanpakken van stress tot het omarmen van dankbaarheid, elke aflevering leert eerst de basisprincipes en technieken van de oefening en wordt vervolgens afgesloten met een geleide meditatie. Druk op play, sluit je ogen en ontdek de vele voordelen van meditatie.

Seizoenen

    Afleveringen

      Translate ยป